träning
jag tar tillbaka alla mina fördomar om att friskis&svettis är tant-gympa. jeheez va jobbigt! har märkt att jag inte har några muskler ALLS i armar o mage, och jag har INGEN kondition. men annars hänger man la med rätt bra.. =)


såhär brukar jag träna annars. detta är konditionsträning..


..och detta koncentrerar sig mer på magmusklerna. =)
Kommentarer
Trackback